全宇宙兰州/西宁

抵达兰州机场或火车站，含免费接站，接站为司机接站没有导游，送至酒店，接站等待时间不超过40分钟抵达酒店后客人可自行前往兰州市区游览，晚上可去兰州正宁路夜市品尝兰州特色小吃，也可去听段兰州当地方言相声亦或是夜游黄河，优哉游哉～

推荐小吃：京城酿皮、甜醅子、红柳烤肉、鸡蛋牛奶醪醩，醉仙楼浆水面

友情提示：机场离兰州市区80KM,行车约需要90分钟

温馨提示：出行前24小时会接到我们的通知短信，请保持手机畅通便于工作人员联系各位友友们，抵达酒店后在前台报南遇北见+姓名”办理入住手续，仅需要自己交押金。如当天航班抵达时间较晚20:00之后，则安排入住新区酒店，第二在酒店等待其他小伙伴一起踏上探索古丝绸之旅。如航班时间较早，则安排入住市区酒店。没有住市区的小伙伴也不用遗憾没有品尝到兰州的舌尖美味，我们第七天会早早抵达兰州，让大家有时间去体验黄河边的啤酒摊、喝一碗盖碗茶及踏一踏正宁路步行街，走一走花田巷品尝一下特色美食！

早餐后酒店大厅统一出发，前往曾经著名的"丝绸之路"要冲，河西四郡之一古凉州武威，抵达武威中餐后参观举世闻名的稀世珍宝、中国旅游标志"马踏飞燕"的出土地【武威雷台汉墓，游览约1.5小时】距今已经有1700多年的历史，占地面积12.4万平方米。现雷台保存基本完好，长106米、宽60米、高8.5米。台上有明清时期的古建筑群雷祖殿、三星斗姆殿等10座，其主要景点有汉式大门、音乐喷泉、汉代风格大型浮雕、四神图腾柱、整体放大6倍的99件铜车马仪仗俑阵列、汉墓、雷台观、汉文化展览馆等。建筑雄伟、规模宏大。游览结束后乘车前往参观【鸠摩罗什寺，游览约1.5小时】已有1600年的历史，是我国古代著名的西域高僧、佛经翻译家鸠摩罗什初入内地弘法演教之处。寺内雄立的宝塔是为纪念鸠摩罗什而修建的，塔内供奉鸠摩罗什的舌舍利。鸠摩罗什寺是研究五凉文化的珍贵遗存，也是中国历史文化名城武威的一大奇观。古人曾经盛赞罗什寺是"由来僧宝摇篮地"，因"弘法利生集英"而"天下名"。

特别提醒：7月1日起当油菜花盛开的时候，我们特别赠送一场花的盛宴，前往门源欣赏万亩油菜花海。此天前往门源由于两地不在同一个方向，则需要放弃武威的参观游览，8月20日开始花期结束我们继续恢复原始行程前往武威一起行走那一段悠悠古丝绸之路。（暑期如遇到祁连道路安全问题我们也将放弃门源，继续走武威线路探寻马踏飞燕）

兰州-西宁-门源（约350KM，行车约5小时）-张掖（约180KM,行车约2.5小时）

早餐后酒店大厅统一出发，前往【门源】这里是世界上海拔最高的金色景观之一，远望大地似覆上了一席金色花毯，从眼前奔流至天 边，又像太阳神打翻了金盆，倾泻了一地的阳光。走进它，浓郁的甜香弥漫了整个世界，炎炎夏日，身处花海，自有内心的宁静，清凉了世界。青海省东北部，属海北藏族自治州管辖，在海北藏族自治州东部，东部和北部与甘肃省相邻。距省会西宁150公里，门源春看岗什卡雪峰，夏看青海最大的小油菜种植地万亩油菜花田，秋看肥壮的牛羊色彩交错的森林，四季景色不同，午餐在门源，这里的用餐条件和餐质较差。游览结束后前往祁连，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落，看完路上的风景万亩，继续前往古甘州-金张掖入住酒店休息。

早餐后赴张掖游览《三枪拍案惊奇》的外景地—【张掖丹霞地质公园,游览约2小时】，张掖丹霞国家地质公园是“中国最美丹霞地貌”之一，摄影爱好者的天堂。这是流动的色彩，如大江大河色彩绚烂的奔涌。在晨曦和夕阳的滋润中，这种镶嵌在山体中的色彩异常的艳丽和新鲜，让人们在惊叹之余，似乎可以呼吸到这色彩的神秘气息，将你的视觉带入梦幻般的想象之中。那是一种近乎神奇的存在，斑斓而不凌乱，疏密而有致，富有韵律感和层次感跌宕起伏。置身其中，整个人瞬间就会被一种如潮水般汹涌的奇异感受所淹没，而这神奇的色彩就在你的惊叹中延绵开去，一眼望不到尽头。游览结束后赠送参观有着“梦回丝绸之路，一结千年文化“之称的【张掖丹霞口旅游度假小镇，游览1.5小时】。在小镇，您可以品尝到30余种正宗的西北特色手工美食；体验甘肃本地民俗及人文历史表演；亲自参与感受裕固族彩楼招亲等灵动而富有民族特色的丝路演艺秀。游客走街串巷，置身于各种杂耍、叫卖声、西域美女顶缸而行、以物易物等丝路的繁华盛景中，真正让游客“体验”到繁华的丝绸之路上各民族各国家融合之美。乘车前往参观天下第一雄关—【嘉峪关城楼,游览约为2小时】，嘉峪关被称为“天下第一雄关”，是举世闻名的万里长城西端险要关隘，也是长城保存最完整的一座雄关这里是古丝绸之路的交通要道，张骞曾带着满载丝绸的骆驼商队，缓缓西行。这里是明时万里长城的西起点，古时出了嘉峪关，就是茫茫戈壁，告别了中原故土，进入蛮荒之地，雄关漫道是沧桑，登上城楼，去体会当年的金戈铁马，后入住酒店休息

美食推荐：嘉峪关烤肉，烤羊排、虹鳟鱼、烧壳子、粉蒸牛羊肉……

友情提示：西部气候干燥，紫外线强，在参观游览丹霞地貌时，因景区没有遮阳物，注意防晒。

重要提示：因淡季嘉峪关城楼景区停止售票时间为下午5点，故按实际情况和游客需求，若需参观嘉峪关城楼，则

调整该天早晨出发时间约为早上6点钟之前，早餐打包。提醒游客遵守预定时间，和张掖丹霞景区的游览参观时间，

配合导游工作。旺季路上车较多，行车速度等原因很可能会造成城楼游览不了，如无法进入景区参观，导游和司机

将带客人在景区外围拍照，可以去拍摄大漠日落的雄宏请予理解！

早餐后乘车赴敦煌，抵达敦煌，前往游览前往中国四大石窟之—【莫高窟，游览约3小时】，莫高窟是世界现存佛教艺术的伟大宝库，也是世界上最长、规模最大、内容最为丰富的佛教画廊之一莫高窟属全国重点文物保护单位，俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世晚上可以逛市内最大的一个小吃街―洲夜市。这里商品琳琅满目，小吃众多，热闹非凡，可以品尝当地美食，晚上，推荐大家可看一场代表敦煌历史的大型晚会“敦煌盛典”、“又见敦煌”或“丝路花雨”。

温馨提示：1、行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用，途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪； 2、途中会经过带卫生间的休息站——瓜州服务区，有当地商贩在此兜售商品，非我社指定购物店，建议客人不要购买，以免造成不必要的误会；敦煌市内出租车一般不打表，市内通常5元，偏远一些的需要议价大约10元起3、因为西北夏季中午天气炎热进入沙漠一定要带上丝巾，帽子、太阳镜、防晒霜、水。4、游玩期间注意保管好随身物品，拍摄期间注意防细沙进入相机。

重要提示：

1、敦煌莫高窟景区实行预约参观模式（2018年10月10日后，莫高窟参观预约网进入维护期维护结束时间待定，重新开启预约功能时间待定），每天限6000人参观，团队参观时间严格按照莫高窟预约场次进行，10月份及之后团期莫高窟景区会根据实际情况决定是否发行应急票。以实地发生状况为准。敦煌团队参观景点顺序会根据莫高窟预约时间进行调整或同团客人安排不同时间游览，敬请配合。

2、从2018年10月1日开始莫高窟预约正常门票票价为180元/成人+48元/成人数字影院参观+10元/成人景区区间车，合计238元/成人。2019年12月1日开始，莫高窟参观进入淡季，门票调整为90元/成人+赠送参观数字影院参观（不参观不退费）+10元/成人景区区间车，合计148元/成人，请周知。

3、参观说明：10月10日后，莫高窟参观预约网进入维护期（维护结束时间待定，重新开启预约功能时间待定），期间无法预约10月10日以后的门票，需要导游携带身份证至售票中心购买。如莫高窟有特殊接待或无票状态，无法安排游览，当地现退180元/成人门票或安排敦煌西千佛洞（40元/成人门票+50元/成人车费）并退90元差价。12月及之后团期如有特殊接待或无票无法正常参观现退门票90元/成人或安排敦煌西千佛洞，敬请知晓。

4、莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友应急票，甚至个别无票情况，给您带来不便敬请谅解。

5、莫高窟2017年实行实名制网上购票制度，如若取消预订则具体损失如下：如距预订参观时间15日以内（含15日）如退票收取票价的5%，距预订参观时间48小时以内（含48小时）24小时以上退票的，收取票价的10%的损失，距预订参观时间24小时以内（含24小时）退票的，收取票价的20%的损失，预订参观时间过期退票的，收取票价的50%的损失。

6、莫高窟是集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产，需要我们精心的呵护。在参观过程中遇到因降雨、沙尘天气导致洞窟暂停开放，请您配合工作人员的安排，如延时开放，则推迟参观计划，如无法参观则按莫高窟规定退还门票费用。

早餐后前往游览【鸣沙山、月牙泉,游览约2小时】“山以灵而故鸣，水以神而益秀”，能在沙漠之中流淌出这一湾清澈的泉水，实在是天工造化。鸣沙山、月牙泉古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。漫漫登山路，一路的沙尘，很艰辛，但登顶后的景色一定不负你所望。山高人为峰，登高望远，

可以看到整个月牙泉，后乘车前往德令哈，途中前往【网红地-翡翠湖，游览30分钟】打卡（此景区目前没有门票，报价不包含门票费用，如后期产生门票则由客人现付）翡翠湖湖水颜色如翡翠般美丽，是上天赐予大自然的一个绿宝石！她安静的像个沉睡的孩子。美的端庄、美的庄严，令人感叹！特别是风平浪静的时候，湖水宛若镜面般的散布在四处，倒影着蓝天白云、柴达木山的皑皑雪峰，只有身在其间才能深刻感受。打卡结束后继续乘车前往德令哈入住酒店休息。

温馨提示：此天行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用，途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪。

早餐后 乘车去前往水天一色的【网红地-茶卡盐湖/天空壹号，游览约2小时】茶卡位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，被称为“天空之镜”，就像天空的一面镜子，蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里时间仿佛静止了，给每一个人一场纯净的梦，日落西山，夕阳的余晖便散落在这白色的卷轴之上，可以自行乘坐小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，一片洁白，容秀丽、壮美于一体，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里尽情拍摄属于你的天空之境，后乘车前往中国内陆最大的咸水湖【青海湖二郎剑景区，游览约2小时】，有着“地球上的一滴眼泪”美誉，它是我国第一大内陆湖泊，也是我国~大的咸水湖，蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万顷，在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了绝色画卷。青海湖一年四季风景各异，每个季节来都能感受到这个高原圣湖不同的美，游览结束后乘车赴西宁，抵达后入住酒店休息。

特别提示：

1、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动，另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

2、进入茶卡盐湖，爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳，长裙为易，备上一凉鞋。青海湖边海拔约3200m，前期个别团友会出现轻微高反情况。提醒后面、团友，大家根据自身情况减少活动，不宜高声唱歌、快跑、跳跃等，建议多喝水、多吃果，保持愉快心情。3、为了大家有个舒适的睡眠，特别安排入住西宁，此天行车时间较长抵达酒店比较晚建议游客自备一些零食在路上用。4、如因茶卡天空一号景区建设不完善时我们将安排茶卡盐湖景区，如因茶卡盐湖旺季堵车严重，人流量太大时，我们将带客人游览天空壹号景区。茶卡盐湖和天空一号同属盐湖景区。

【关于东藏-倒淌河旅游服务区】

1、青海湖前往西宁的路上由于条件限制，只有东藏倒淌河旅游服务区可以停靠休憩。2、服务区洗手间多为旱厕，条件简陋，敬请谅解。3、洗手间出口会经过服务区设立的购物场所，非行程所涉及的购物场所，建议不要购买药材等商品，其他货品请按需购买，并请保留好购物小票。

茶卡拍照指南：

1、因为要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头；
2、茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过曝

3、茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走；
4、适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容，也是拍摄时相当重要的部分；
5、利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉；
6、拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝；
7、拍摄星空的话需要强光手电和三脚架；
8、最简单的技巧就是从低角度仰拍，这招不管到哪都适用，万能招数；
9、最好的拍摄时段就是在早上10点左右或者下午4点左右进入茶卡盐湖，这个时间段很容易出现倒影

早餐后乘车前往藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺，游览约2小时，不含讲解费不含电瓶车费用】只为在塔尔寺的晨钟暮鼓里，在红衣僧人的眼眸中，我顺着法号触摸，触摸超越尘世的经络，只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一，它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝”享誉国内，游览结束后乘车前往兰州入住酒店休息。

塔尔寺参观“十条 禁忌”*此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知，请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺。

“十条 禁忌”,敬告游客:

1.塔尔寺拒绝穿超短裙、长裙、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见，请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。2.禁忌吸烟、饮酒。3.禁触摸、乱动股堂内的佛像、供品、法器等。4.忌在槽人通经、经等期间打喧呼。5.禁品峰佛塔、经幅等佛教标志和桑炉内楚烧不净物。6.禁后逆转佛塔经轮。7.总对着人和长头、转经的信徒拍照录像。8.禁忌携带宠物进入参观。9.禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。10.论不利于民族团结、宗教和谐的话题。

塔尔寺管委会郑重声明:如因以上条款引起纠纷责任自负。

兰州返回温馨的家                                             

今天睡到自然醒，我们的西北之行就此画上圆满的句号！

温馨提示：如果您的时间尚充裕，建议您自行逛一逛这座黄河之都--兰州；我们为您推荐一些兰州的美食与景点：来到兰州必定要品尝《舌尖上的中国》特别推荐的牛肉拉面，您可到当地中华老字号“马子禄”或“金鼎”“占国”“马有布”“舌尖尖”“安泊尔”“吾穆勒”等店品尝。兰州还有酿皮、甜胚、牛奶醪糟、炒羊肠、手抓羊肉等当地特色小吃，正宁路夜市是个不错的选择呦，兰州，这座黄河穿城而过的城市，黄河文化是如此的深厚，值得我们去了解一番~推荐您游览【黄河母亲像】看最漂亮的黄河雕塑，或者到【黄河铁桥】上俯瞰黄河，还可以进到【甘肃博物馆】感受历史。