早适时自行前往动车站，乘坐动车至宜昌接站后赴酒店休息，自由活动，感受滨江山水小城特色风情。

【参考车次：D2206（上海虹桥06:58、昆山南07:19、苏州07:35、无锡07:52、常州08:09、丹阳08:27、镇江08:41、南京南09:11、合肥南10:18—宜昌东14：40）、D2222（杭州东07:42、德清08:00、湖州08:16、长兴08:32、宜兴08:47、溧阳09:01、溧水09:19--宜昌东14:58），D2268（南通08:53、海安09:27、泰州09:53、扬州10:27—宜昌东16:34）等车次】，如遇票源紧张可能会出经由汉口乘坐汉宜动车中转至宜昌，但保证不影响行程）。

温馨提示：好好休息，为第二天精彩旅程养足精神。

早餐后乘车赴被誉为“华中第一瀑”的【三峡大瀑布】（游览时间约2小时）：景区内青山叠翠、峡谷雄峻、碧水潺潺、瀑布飞流，珍稀树木随处可见，多种野生动物在此繁衍生息。寒武天书、四不像、巴人戌洞、晓峰大佛等20多个景点布满景区，三峡大瀑布主瀑高102米，宽80米，被誉为“华中第一瀑”，中餐后游参观【三峡大坝】：途经号称目前中国“桥梁隧道博物馆”的三峡大坝专用公路,抵达五A级三峡大坝景区乘景区观光车赴196平台乘观光电梯至坛子岭：大坝最高点，鸟瞰三峡工程全貌，参观三峡大坝模型室，双线五级永久船闸观景平台，近距离欣赏世界上最大的双线五级梯级船闸,感受华夏民族的伟大与自豪，后赴185观景平台观赏高峡平湖，真正体会毛主席诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀，游毕后乘观光车经西陵长江大桥至江南，参观截流纪念园，游毕后晚餐，后赴茅坪或太平溪港登船（银河号）。

温馨提示：观景游览注意人身安全和财产安全

早晨船过【西陵峡】和【巫峡】感受“万峰磅礴一江通，锁钥元襄气势雄”，抵神女溪码头，换船游风光、景色绝妙的【神女溪】景区游览（约2.5小时）峰峦叠翠，云遮雾绕，江流曲似九回肠。多处“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，乃峡中之奇峡，景中之绝景。三期蓄水后，优美的风景与原生态居民出现在游客面前，昔日只有少数摄影家知道的奇峰丽景，成为三峡旅游的新亮点。船过【瞿塘峡】观雄冠天下的【夔门】风光，抵白帝城码头，游览【白帝城】（约2小时）观“夔门天下雄”的最佳地点，参观三国遗址-刘备托孤堂、东西碑林、古巴人悬棺陈列室、武侯祠等景点。后返回游船继续上行。

温馨提示：观景游览注意人身安全和财产安全

早餐后8:00左右下船，车赴重庆，后参观【白公馆】（不含馆内讲解，游览时间不低于40分钟），白公馆原为四川军阀白驹的郊外别墅，1943年中美合作所成立后，白公馆曾改为来华美军人员招待所，到1945年又作为特别看守所重新关人。后至革命传统教育基地中美合作所【渣滓洞】(不含馆内讲解，游览时间不低于40分钟)缅怀革命先辈，“它位于重庆市郊歌乐山下磁器口五灵观一带，它三面环山一面邻沟地形隐蔽。1938年起这里被国民党特务机关改造成秘密监狱专门用来关押和迫害革命者，许多可歌可泣的感人事迹便发生在此。” 后乘车前往游览【千年古镇磁器口】（车程约20分钟，游览时间不低于40分钟，该景点为游客自由活动，无导游陪同），千年古镇原名龙隐镇，是重庆缩影。位于重庆市沙坪坝嘉陵江畔的古镇磁器口，辖区1.8万人，面积1.5平方公里，距繁华的主城区仅3公里，是不可多得，古色古香的传统文化历史街区，自明、清时期以来磁器口古镇名扬巴蜀大地。下午游览重庆吊脚楼【洪崖洞】（约20分钟），看两江交汇品特色美食，游玩结束后送酒店休息。

温馨提示：观景游览注意人身安全和财产安全

早餐后开车赴武隆（车程3.5小时左右），游世界自然遗产核心景区之【天坑三桥】旷世绝景，憾人心魄，观天龙桥之雄伟、青龙桥之高峻、黑龙桥之神秘，在神鹰天坑里坐井观天、在天龙天坑里叹为观止，感叹张艺谋大片《满城尽带黄金甲》唯一外景地的 绝妙取景，还可到唐朝古驿站---天福驿站选景留影，亲临拍摄地，感受三桥夹二坑的雄伟壮观！之后参观游览有“冬庭夏宫”之称的---【仙女山国家森林公园】进行游览，西南山顶的万亩草原，平均海拔1750米，让您在大草原上放宽心胸，与牛群、羊群共同感受“西南第一牧场”的广博与无限魅力。下午车赴恩施，抵达后之后入住酒店休息。

温馨提示：观景游览注意人身安全和财产安全

早餐后开车赴【恩施大峡谷】，乘景区换乘车游览与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【恩施大峡谷七星寨】(游览时间约4小时，环保车30元/人必交）乘上山索道（上山索道105元/人，必交）大峡谷景区概括为：一段地缝，两条河流，三大板块，四大神奇，五大特色。目前已开放的游步道全长4公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收，（下山手扶电梯30元/人，自理)。继续乘坐换乘车至两岸岩石形成于不同地质年代的【云龙河地缝】，在“地球最美的伤痕、世界地质奇观，卡斯特地形地貌天然博物馆”中感受到大自然的伟大与杰作。参观结束后，车赴恩施，游览“世间男子不二心，天下女儿第一城”美誉的【恩施土家女儿城】（国家AAAA级景区，距市区4公里，车程约10分钟，自由活动时间不低于40分钟），是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情，漫步于非遗民俗文化街，感受女儿城“天下男子不二心，天下女儿第一城”真正的浪漫。结束超值愉快的行程乘车返回温暖的家女儿城游览，观赏女儿城大型土家歌舞节目。晚上特别安排女儿城特色摔碗酒，晚饭后入住酒店休息。

温馨提示：观景游览注意人身安全和财产安全

早餐后前往【硒泰乳胶】（参观时间90分钟），硒泰乳胶是鼎途保税港旗下最大的中泰联合对口商品展示中心，是一带一路大环境下的一个惠民产物，并且充分让游客感受泰国的异域文化以及体验中心。后开车赴恩施清江大峡谷，野三峡综合旅游景区（3.5小时左右的车程）， 游览清江大峡谷——野三峡【黄鹤峰林】（游览时间约2小时）（景区内上行索道40元/人，垂直电梯30元/人，必交），这里可欣赏到奇特的卡斯特地貌，群峰耸立，万石峥嵘，在晚霞映照，天地群山另成一副罕见山水画卷。沿途的石芽、峰林、溶沟、天坑、地缝、千姿百态、美不胜收，中餐后游览清江大峡谷——蝴蝶岩风景区，乘坐画舫游船游览河谷幽深，气势雄伟的【清江大峡谷水上风光】（游览时间约3小时）：九叠泉大瀑布、龙湾大瀑布、丝炫瀑布、响水瀑布、龙泉溪、峭壁悬棺、野人峡等；沿途两岸奇峰怪石，流泉飞瀑，植物繁茂，河水十分清澈，可谓“静影沉碧”，偶有野猕猴出没，野鸭戏水，自然野趣浓郁。  晚餐后观赏神话清江——大型篝火晚会演出，晚餐后住小西湖度假酒店或者避暑民宿。

赠送“神话清江”大型外景土家民俗歌舞篝火晚会（如因天气原因或其它原因无法观看，则自动取消，赠送项目不退费用）

温馨提示：观景游览注意人身安全和财产安全

早餐后前往【硒土特产超市】（停留时间不低于90分钟）恩施迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈，是全球唯一获得世界硒都称号的城市参观青山白云仙居处，富硒食品！我们来自神秘的北纬30°，世界硒都——湖北恩施。这里青山绿水，白云缭绕，有如诗如画的美景，更是世界天然生物硒资源富集的地区，土壤含硒量很高，所种植的农产品大多数是天然富硒的有机食品。在这个美不胜收的地方，还有着令人艳羡的健康和长寿！原因就是恩施是富硒区。游览结束后乘动车返回。

参考车次：D2208 恩施13:04--合肥南19:08、南京南20:15、镇江20:46、常州21:12、无锡21:30、苏州21:48、昆山南22:03、上海虹桥22:24/D2224恩施12:33—溧水20:33、宜兴21:01、长兴21:15、湖州21:26、

德清21:41、杭州东21:58，D2270（恩施09:58、扬州18:26、泰州19:01、海安19:28、南通20:05）【具体已出票为准】如遇暑假票源紧张可能会出经由恩施中转至汉口，再由汉口转江苏一地的动车。