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D 1 第 1 天 上海前往兰州
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
火车
T116/Z216
从上海出发前往兰州
D 2 第 2 天 抵达兰州
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:有
兰州
抵达兰州,落地司机机场接站,安排入住酒店
特别提示:接送飞机为5-9座小车接送,或来往于机场的城际列车,如同一航班人数较多,根据人数配备车型。请留意我社工作人员短信提示,请保持手机畅通
兰州市内及周边景点推荐:
【甘肃省博物馆】拥有 铜奔马、黄河剑齿象
【黄河母亲像】中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲,
【黄河铁桥】黄河干流上第一座大型铁结构桥,百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴!
【水车园】水车历史悠久,外形奇特,起源于明朝,是兰州市古代黄河沿岸最古老的提灌工具。
金城美食:
舌尖上的兰州:
1、兰州美食推荐:兰州牛肉面,是甘肃省兰州地区的清真风味小吃。它以“汤镜者清,肉烂者香,面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿五黄”,一清(汤清)、二白(萝卜白)、三红(辣椒油红)、四绿(香菜、蒜苗绿)、五黄(面条黄亮),赢得了国内乃至全世界顾客的好评。手抓羊肉,是我国西北蒙、藏、回、维等民族喜爱的传统食物,手抓羊肉,相传有近千年的历史,原以手抓食用而得名。吃法有三种,即热吃(切片后上笼蒸热蘸三合油)、冷吃(切片后直接蘸精盐)、煎吃(用平底锅煎热,边煎边吃)。特点是肉味鲜美,不腻不膻、色香俱全。深受西北人的喜爱。还有很多其他小吃都是代表当地特色的,比如灰豆子,酿皮子,甜胚子等,更有近年来有很多幕名来品尝正宁路的马爷牛奶鸡蛋醪糟。
2、吃美食地方推荐:正宁路夜市,甘南路夜市,西关什字大众巷等。
D 3 第 3 天 兰州>>>拉卜楞寺(234km,约3.5h)>>>桑科草原(30km,约0.5h)
早餐:有 中餐:自理 晚餐:有
合作
美妙旅程即刻出发,途经有“小麦加”之称的临夏,领略独特的阿拉伯风情,感受伊斯兰教徒的虔诚。参观【临夏东公馆】,【八坊十三巷】,早在唐朝就有大食(今沙特阿拉伯)、波斯等国商人和宗教人士在八坊一带来往经商、传教和定居,逐步修建了伊斯兰教的八座清真寺及其教坊,形成了一个“围寺而居、围坊而商”穆斯林聚居区,因此得名“八坊。这里融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘,民族特色为一体,是临夏民族民俗文化的一张名片,民族建筑艺术的“大观园”,后赴夏河参观游览藏传佛教六大黄教宗主寺之一【拉卜楞寺】这里是格鲁派最高的佛学学府之一,被誉为“世界藏学府”。世界上最长的转金筒就在这里。【桑科草原】夏季的草原碧绿如毯,各色花卉争奇斗艳、绚丽多彩,非常漂亮。骑上骏马,信步漫游草原,尽情领略藏民族风情。晚入住夏河或者合作酒店休息。
D 4 第 4 天 合作>>>郎木寺(164km,约3h)>>>花湖(34km,约0.4h)>>>若尔盖大草原(60km,约1h)
早餐:有 中餐:有 晚餐:自理
若尔盖
乘车赴郎木寺,参观藏传佛教寺院【郎木寺】,郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族
羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇,白龙江穿镇而过。山上云雾缭绕,山下花毯色彩斑斓。诵经
声郎朗飘过,在这里静下心来细细的观赏如梦幻般的美景吧。中餐参观位于热尔大草原上最美最浪漫的
草原湖泊【花湖】(不含电瓶车30元),花季时湖畔五彩缤纷,好像云霞逶迤,而湖中则开满了水
妖一样的绚丽花朵,是名副其实的花湖. 赴若尔盖,车子穿行在开满鲜花、辽阔美丽的【若尔盖大草
原】上,一望无际的大草原让人心旷神怡,在这里看到的蓝天是极致的澄净碧蓝、在这里看到的白云是
极致的纯净洁白,草原的绿色给眼睛最大的放松,心情也得到了完美的释放,大草原的美景令人忘记了
疲惫、忘记世间的喧闹、忘记了一切…….入住若尔盖酒店休息。
D 5 第 5 天 若尔盖>>>黄河九曲第一湾(70km,约1h)>>>扎尕那(270km,约4h)
早餐:有 中餐:有 晚餐:自理
迭部
游览【黄河九曲第一弯】,黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致,被誉为“宇宙中庄严幻影”,清澈的黄河,水势平缓,蓝天白云,绿草繁花,牛羊骏马,盘旋的雄鹰,如诗如画,气象万千。
【若尔盖梅花鹿基地】梅花鹿是国 家一级保护野生动物,野生数量稀少,铁布梅花鹿自然保护区更是中国最早建立的保护区之一,有当今世界上种群数量最大、保护最好的野生梅花鹿种群.
【扎尕那石城】,又称 “石城”, 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下,宁静秀美。从早到晚,天气变幻,云雾缭绕,如临仙境,是名符其实的香巴拉净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方,四周群山环抱,中间大片草滩和庄稼,四村一寺点缀其间,高高低低,错落有致。后入住酒店休息。
D 6 第 6 天 迭部>>>兰州(380,约6h)
早餐:有 中餐:有 晚餐:自理
兰州
【安多合作米拉日巴佛阁】作为安多藏传佛教名刹之一,米拉日巴佛阁气势雄宏,金碧辉煌。佛阁外部全是由石头搭砌而成,看不到一根木材,而佛阁内部是全木制结构,寻不到一块石头,外不见木,内不见石,可见建造之精妙。为了减少对木地板的磨损,入内是要脱鞋的,室内温度较低,光着脚在大殿里行走,这大概也是一种修行吧。返回兰州
D 7 第 7 天 兰州-上海
早餐:有 中餐:自理 晚餐:自理
火车
今日自由活动,送机师傅会和您约好送机时间,请您掌控好,以免误机。
D 8 第 8 天 抵达上海
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
无
T118/Z218
今日抵达上海
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无