★去程火车票,避免自己不能购票的愁闷;
★3晚拉萨挂牌三星酒店住宿;
★市内一天游览—布达拉宫、大昭寺(含讲解);
D 1 第 1 天 北京-拉萨(或北京-西宁/兰州-拉萨)
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
火车
北京西站乘火车硬卧前往【日光之城】拉萨。
D 2 第 2 天 火车上
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
火车
火车行驶在堪称“世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上,沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光;列车从西宁开始实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。
D 3 第 3 天 抵达拉萨
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
拉萨
下午抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】,客人自行前往酒店入住。
【温馨提示】
●此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
D 4 第 4 天 布达拉宫
早餐:有 中餐:有 晚餐:自理
拉萨
早上睡好之后,自行前往指定点集合,参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产——【布达拉宫】(约1小时)。下午游览【大昭寺】(约40分钟),大昭寺西藏最辉煌的雄伟建筑,融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,寺内供奉着随文成公主进藏所带入的(释迦牟尼12 岁等身佛)。大昭寺外围著名的转经道—【八角街】,又名八廓街,是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街道两旁店铺林立摊点遍布,大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念。
【温馨提示】
●布达拉宫是藏族人民心中的圣地,所以此日参观不能带帽或者佩戴墨镜,而且爱美的女士们衣着不要太暴露,丝袜及裙子都不可以穿,同时建议女士不要穿着高跟鞋,不仅走起路来会很不方便,行走时发出的声音在这里也显得极不融洽。
D 5 第 5 天 自由活动
早餐:有 中餐:自理 晚餐:自理
拉萨
【推荐去处】
●羊卓雍错一日游
在西藏,羊卓雍错的云或是从水上轻柔拂过,或是温柔地投影在波心,云水相融、相得益彰、彼此增色。云和水,像一曲永无间奏的歌谣,轻柔的吟唱在青藏高原。在这里,你分不清,哪里是水,哪里是天。
●拉萨市区游
推荐去处:色拉寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街内小巷。
【温馨提示】
●岗巴拉山顶有很多提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。
●自由活动时请你注意安全,尊重民族习惯及信仰,不要与当地人发生冲突。
D 6 第 6 天 退房结束行程
早餐:有 中餐:自理 晚餐:自理
无
早餐后退房结束行程,返回温暖的家。
价格行程仅供参考 请咨询后下单
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